Hemma-träning
Ja, jag är ju inte som alla andra som har sådan hysteri om att få smalare lår!
Tvärtom så vill jag ha större, inte stora men större lår.
Så min "personliga tränare"/pojkvän Chris tränade med mig nyss och gissa om jag kommer ha träningsvärk imorgon, i vilket fall som helst ska detta göras varje dag från och med nu.
För nu känner jag i alla fall av att jag tränat!
Hör du det älskling, varje dag!? Jag som är var så lat!!
Tvärtom så vill jag ha större, inte stora men större lår.
Så min "personliga tränare"/pojkvän Chris tränade med mig nyss och gissa om jag kommer ha träningsvärk imorgon, i vilket fall som helst ska detta göras varje dag från och med nu.
För nu känner jag i alla fall av att jag tränat!
Hör du det älskling, varje dag!? Jag som är var så lat!!
Hemma från vattengympan!
Känner mig helt slut efter vattengympan, men det är bra. Då vet jag att jag kämpat! Nu blir det en pizza-slice som min kära pojkvän sparat till mig, Gott!
Sen kan jag upplysa er om att jag gått 9.555 steg idag. (Men räknar det som 10.000 steg ändå eftersom att jag var så duktig på vattengympan förut. :) hihi)
Sen kan jag upplysa er om att jag gått 9.555 steg idag. (Men räknar det som 10.000 steg ändå eftersom att jag var så duktig på vattengympan förut. :) hihi)
Jag är duktig! :D
Hej igen!
Tänkte bara berätta att jag har varit duktig och gått 10548 steg idag! :D
Men nu ska jag sova är tröttis ^^,
Sov så sött, puss!
Tänkte bara berätta att jag har varit duktig och gått 10548 steg idag! :D
Men nu ska jag sova är tröttis ^^,
Sov så sött, puss!
Fryser..
Idag skulle ju jag, Marielle, Nelly och Ian till badhuset så är det stängt!!
Får se det possitivt, fick mig en promenad på 4 000 steg, det ni! :)
Nu bli det snart ett varmt bad så jag får värma mig lite!
Får se det possitivt, fick mig en promenad på 4 000 steg, det ni! :)
Nu bli det snart ett varmt bad så jag får värma mig lite!
Precis kommit hem från badhuset!
Jag och Marielle var riktigt hurtiga, simmade 20 längder och hade våran egen vattengympa ;)
Sen badade vi bubbelbad och basta, gött! ^^,
Har bestämt mitt tränings-schema nu!
Tis kväll: Tjejstyrka i gymmet
Ons/Tor em: Vattengympa/Simning
Lördag fm: Simning
Är helt slut i kroppen, så nu ska jag ta mig ett glas kall mjölk!
Sen badade vi bubbelbad och basta, gött! ^^,
Har bestämt mitt tränings-schema nu!
Tis kväll: Tjejstyrka i gymmet
Ons/Tor em: Vattengympa/Simning
Lördag fm: Simning
Är helt slut i kroppen, så nu ska jag ta mig ett glas kall mjölk!
Dags för att återuppta träningen!!!
Ja, vart tog den regelbundna träningen vägen girls? Nej nu är det på tiden att jag sätter igång igen! Nån som vill hänga på?
Så imorgon blir det simning, sen ska jag till gymmet minst en gång i veckan och sen det dagliga målet med 10.000 steg ska ju alltid uppnås! inga ursäkter!
Btw, klarade målet idag :D Efter att jag gått två promenader samt sprungit runt i lägenheten de sista 3 000 stegen, haha! Fungerar alltid lika bra! Träning by Marre, fuskar inte i alla fall, det är ju det viktigaste! ^^,
Så imorgon blir det simning, sen ska jag till gymmet minst en gång i veckan och sen det dagliga målet med 10.000 steg ska ju alltid uppnås! inga ursäkter!
Btw, klarade målet idag :D Efter att jag gått två promenader samt sprungit runt i lägenheten de sista 3 000 stegen, haha! Fungerar alltid lika bra! Träning by Marre, fuskar inte i alla fall, det är ju det viktigaste! ^^,
Jag = Soffpotatisen no.1
Sitter här i soffan och kollar på tv och dricker te. Stegräknaren står på 375 steg :O haha! (Pinsamt!!) Visserligen så har jag inte haft med mig mobilen överallt då den var död och jag inte orkat ladda! Ännu ett tecken på min lathet... *suck* Får bli skärpning nu!! Mål = minst 10.000 steg om dagen, har bara klarat det en gång! Haha!! :P
